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Der IronManager

Der IronManager - eine Weltneuheit, ist ein neuer ganzheitlicher Fitness- und Gesundheitstrend!



Der IronManager beschäftigt sich mit der Gesundheitsfrage: Was ist wirklich gesund / gut für die Figur? Und vor allem: Wie bleibt man bzw. wie wird man fit? Die Inhalte sind laut medizinischer Primarprävention aus dem Bereich Herz/Kreislauf, Muskulatur, Selbstmanagement und Entspannung. Nicht nur gesunde Bewegung, sondern ein ganzheitlicher Gesundheitsbegriff, sowie der Sozialaspekt stehen im Vordergrund. Ein starker Erlebnischarakter unterstützt dies für den Einzelnen aber auch für Gruppen und Staffeln.

Eckdaten
- Motivation zur eigenen u. gemeinsamen Leistung
- Bereitschaft für (Selbst- ) Verantwortung im Team
- Einigkeit über gemeinsame Ziele, Antreten als Team mit Teamdynamik, -spirit
- Anerkennung / Verständnis für die einzelnen Leistungen, Gute Kommunikation
- Gegenseitige Unterstützung, Misserfolge gemeinsam verantworten / Erfolge feiern

- Es sind keine besonderen sportlichen Voraussetzungen notwendig. Vom absoluten Einsteiger bis zum Fortgeschrittenen. Jeder kann etwas Besonderes leisten, so fern er seine Kräfte und Stärken für das Team einbringt.

Je nach Stärken und Schwächen wird die Mannschaft im Team einen Triathlon über die olympische Distanz - 1,5km Kajak, 40km Rad und 10km Laufen - absolvieren.

IronManager z.B. im Rahmen des Mitarbeitertages - Ausrichtungsmöglichkeiten:

Gesundheits- und Gemeinschaftsthema (ev. mit Gesundheitsstationen)
Sportlicher Teambewerb mit einem „Augenzwinkern“ (Leistung und Spaß)
Gesellschaftlicher Hintergrund (Mitarbeiterfest)

Vorteil:
Intergrativer Aspekt eines Teambewerbes (Identifikation der MA)
Stimmung durch Zuschauer (Moderation)
Sichtbar machen der „Firmen Familie“
Gemeinsam eine einmalige Leistung (1,5k – 40k – 10k) erbringen

Möglich Ziele des Teamevents: z.B.
- Hierachieübergreifend
- Abteilungsübergreifend
- Geschäftfeldübergreifend
- Standortübergreifend, etc.



























Der Ironmanager


Eine Weltneuheit beschäftigt sich mit der persönlichen und betrieblichen Gesundheit und Fitness.

Der IM vereint nicht nur die Vorteile des Crosstrainings und wirkt sehr effizient für Fettstoffwechsel und Ausdauer, sowie für die Muskulatur, Rücken und die Erhöhung des Grundumsatzes und damit auch auf die Figur.

Im betrieblichen Umfeld ist der IM ein praxisorientiertes Lernfeld für ...

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